【晴天】加了山苦瓜的外食樂益生菌食用分享
身為吃貨美食咖，一定要有的 300億！
在家反而會大吃大喝
常遇到消化方面的困擾，
益生菌我定時都會吃~
但~有些其他牌子的益生菌
吃了真的是沒什麼感覺
除了配方要對，也要無負擔!
更要有足夠的好菌才會有幫助囉!
自己經常上廁所時間不太規律
太久沒上肚子卡卡的就很不舒服
所以日常都會吃益生菌來保健~
劉家芸營養師研發的”#消化黃金三角配方”
有 #300億好菌 +#136種蔬果酵素 + #4大膳食纖 + #山苦瓜分解酵素
標榜 #市售最純淨的益生菌
無添加糖、香料、色素、甜味劑、玉米澱粉、麥芽糊精等人工添加物
包裝上的成分都是看得懂的，
吃起來也比較安心!
我自己每天1包外食樂益生菌
早餐前空腹以溫水配食
有時也會加入牛奶、豆漿、燕麥、優格裡面一起吃
因為它一包含300億好菌
所以每日一包就足夠了!
直接吃還蠻好吃的
它沒有奇奇怪怪的味道
也沒有香料或是甜度
吃起來很順口!
外食樂益生菌有 #三層包埋保護技術
抗胃酸、膽汁，存活率高、定殖率高，
能夠平衡消化道菌叢生態。
食用益生菌記得～
每天需搭配喝足量水分
以自己的體重乘以30cc，
多喝水也可幫助代謝。
吃了一陣子了覺得蠻有感的~
消化順暢不卡卡
相對的氣色也跟著好!
產品有通過多項檢測：
SGS農藥檢驗/360項西藥成分檢驗/好菌數檢驗(足量300億以上)
還有產品責任險
所以放心的推薦給大家!
到官網購買
@lesinbio
